SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masowy

  • Proszę o błyskawiczną pomoc!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No więc tak. Właśnie skończyłem cykl II grupy II i nie wiem co teraz robić. Dzisiaj minął dokładnie tydzień bez treningu. Chciałbym coś zacząć robić. Proszę o jakiś trening masowy. Mam do dyspozycji sztangę, 2 hantelki, Drążek 1 ciężarek ustawiane stojaki, ławeczkę. Chce położyć główny nacisk na ramiona i barki, które w stosunku do klatki są za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2005-02-14 14:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy na foum i powiem że bardzo lubię doping ;p Ale konkretnie chciałbym poznać wasze zdanie o tym cyklu dodam że ejst to taki konkretniejszy cyklik :) Somatotropina (Norditropin szwedzka) najlepsza według mnie +slina humulin R + t3 Berlin-chemie Miecio Polski z Omenem To ma być cykl typowo masowy . Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2007-08-08 19:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema.mam 16 lat 178 wzr 75.5 kg chociaz to mniej istotne.zaczalem wlasnie cykl CELL PUMP + HMB z Olimpu i mam pytanie bo zablokowalem sie na ciezarze 80 kg na klatke i wiecej nie idzie i czy teraz leciec ciagle silowe zeby kreta napompowala czy nadal masowke i tylko np. raz na 2 tyg wrzucic trening typowo silowy. Albo bardziej precyzyjniej czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2005-04-25 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema! za 1,5 miesiaca zaczynam nowy cykl siłowo-masowy, mam ochote kupic nastepujace rzeczy: x-pand Cell Pump Glutamina 150kap. Olimp Dextro Juice-zostało 1kg Mass XXL-zostało mi 1kg Białko Ostrowi-1-2kg zma apteczne-mam juz jak myslicie czy cos dodac czy z czegos zrezygnowac?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2005-09-16 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do expertów

    Temat
    Doping

    panowie lecę 8 tydzień cyklu: 1-10 deka 200mg e7d 1-12 cido 250mg e5d zaczyna mi stawać porogress masowy i siłowy i w związku z tym mam pytanko - czy mógłbym walnąć to cido co 4 dni, ewentualnie jakieś inne propozycje przedłużenia cyklu z innymi środkami??? tak ciężko pogodzić się z myslą że już niedługo skończy się bajka to mój 2 cykl,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-12-08 17:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl jesienno-zimowy

    Temat
    Doping

    witam, ocencie moj planowany cykl czy bedzie ok moje dane: staz: 3 lata z paroma przerwami, alkohol i te sprawy ;x wzrost: 180 waga: 85kg biceps: 40,5 wycisk klata: 120 ... reszty nie mierzylem dieta jest, trening masowy planuje wziac: 1-10 500mg ew equi-bol (alchemia) 1-5 20mg ed meta (alchemia) 9-13 30mg ed winstrol (alchemia) po 13 tyg. odblok [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2007-10-18 00:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPE + Kre-Alkalyn suplementacja 2-miesieczna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczne z nim jechac od lutego (dieta + dodatkowa suplementacja = witaminy, mineraly, omega3). Trening standadrowy masowy 3dniowy, ale nie przeszkadzaloby mi rozlozenie go na 4 dni. Problem jak rozlozyc dawkowanie tych supli zebym mogl zrealizowac cykl 2miesieczny. XPE zostaje na pewno, Kre-alk moge zamienic na cos innego jesli doradzicie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2006-12-29 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silą +spalanie są problemy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich mam pytanie co do suplementacji. zaczynam cykl siłowy/masowy, juz go przerabiałem i bylem bardzo zadowolony, dieta zróżnicowana, a z supli Kreatyna No-xplode, FA BCAA i białko. teraz chciał bym dodać jeszcze Therno Fusion, do pomocy z bieżni i rowerku po treningu. Mam pytanie czy do cyklu z BCAA,NOexplode i bialka, Spalacz jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-04-01 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zastanawiam sie na cyklem na prop solo przy bardzo malych dawkach rzedu 100-200mg tygodniowo przez 10tyg. Bedzie to cykl silowo-masowy, ale nie nastawiam sie na bombe. Moim celem przyjmowania tescia jest zwiekszenie regeneracji i libido, tylko nie wiem czy taka ilosc jest wystarczajaca. Mam skłonnosc do zakoli, dlatego pytanie, czy przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2016-11-13 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA+ECA

    Temat
    Doping

    witam chcial bym sie dowiedziec czy w czasie cylku deca+prolo ew. moze dorzuce winstrol mozna przyjmowac np. ECA wiem ze cykl jest typowo masowy ale tak z czystej ciekawosci bo nie chcial na cyklu zbic jeszcze troche tluszczu PS.wiem ze pare postow ponizej byl troche podobny temat a autora powiedzmy ze zje...liscie jak psa wiec tak sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2004-07-27 16:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Niedawno zakończyłem 12 tygodniowy masowy cykl na kreatynie. Teraz mam 2 tygodnie przerwy i chcę ruszyć lekko z redukcją - planuje zakup BCAA. Ale zastanawiam się, czy by nie użyć resztki kreatyny oraz beta alaniny która mi została - czyli gdzieś tak 250g kreatyny oraz 125g beta alaniny. Uwazacie, że to ma sens czy jednak za krótka przerwa?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2013-05-07 20:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka ćwiczę na silowni od 9 miesiecy 3-4 razy w tyg.Brałem Kreatyne ostatni raz przeszlo miesiac temu,ostatnio Animal Pak i białko Treca.Od stycznia chciałbym zacząc cykl silowo masowy prosze o pomoc tych ktorzy maja dluzszy staz ode mnie i lepsza wiedze,bo czytajac oceny internautow w dziale odzywki oceny to jestem mocno rozczarowany bo z tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-01-08 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL za 400zł :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema! mam zamiar za 1,5 miecha zrobic mega cykl siłowo-masowy! z ostatniego cyklu zostało mi: mass xxl -1kg. dextro juice -1kg. BX carbo -1,5kg. zma apteczne jako uzupełnienie diety musze kupic białko ostrowi 1kg=ok.35zł co byscie dodali do tych zeczy, LIMIT 400zł! ż gory dzieki za podpowiedzi!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2005-09-19 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Chciał bym zacząć od listopada jakiś cyklik masowy : ) doradzilibyście jakieś suple/odżywki tak w cenie do 500zł mój wcześniejszy cykl był w lutym Storm+Shock+ po cyklu na przedłużenie cell pump mały do tego witaminki z vitala/białeczko whey 100 2kg Poszło ładnie. ale teraz chciał bym coś innego tak samo dobrego, moze i lepszego ;) ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-09-01 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tren zakonczylem nie cale 2 miesiace temu za 2 tygodnie wchodze na mostek ktory bedzie trwal 2/3 miesiace czy po takim czasie moge wejsc znowu na tren A.Cykl myslalem masowy susta tren winko meta Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-08-11 18:39:55 Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-08-11 19:47:20

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2013-08-11 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi + m drol?

    Temat
    Doping

    Siema, robię sobie małą przerwę od koksu, chcę wskoczyć na jakies ph. Czy epi z mdrolem to dobry pomysł? Jakie firmy teraz ,,najpewniejsze"? A może wrzucić zamiast mdrola x massa? Ankieta w profilu, mały bf, cykl masowy Zmieniony przez - franek002 w dniu 2011-02-28 13:56:46

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2011-02-28 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zdecydowałem się na cykl testosteronem i tu moje pytanie. Aktualnie jestem w trakcie redukcji i mój poziom tkanki tłuszczowej według tej strony https://www.mariuszmroz.pl/masa-czy-redukcja/#kalkulator wynosi 11.5% tluszczu, realnie może byc ok. 12-15(miesnie brzucha lekko widoczne). Czy takie zatłuszczenie jest ok jeśli chodzi o wejście w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2020-09-13 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitaminy i stawy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo zaczynam cykl silowo masowy z konkretna dieta treningiem i sumplami. Często przy cyklach lapie kontuzje kiedyś siarka wyleczyła mnie z poważnej 2letniej kontuzji barku jeszcze czasem się odezwie dodać siarke na stawy? Czy może cos innego? Siarka wiem ze działa. 2.jakie witaminy dodać do cyklu szukam jakiegoś dobrego uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2016-08-15 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam witam, mam zamiar rozpoczac 3 juz cykl w moim zyciu :) troche zaniedbalem trening i teraz chcialbym zrzucic tluszczyk i jednoczesnie troche miesni nabrac, wiem ze to bedzie trudne, mam trening masowy i do niego dorzuce aeroby po dtreningu i dietka z mala iloscia tluszczow :) mam ok. 150 zl na suple, co wy na to: - 500g mono vitalmaxu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2007-04-08 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl (masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat i jako że niedługo skończy się 1 rok od kiedy zacząłem ćwiczyć chciałbym wiedzieć od czego zacząć jeżeli chodzi o suplementy =] Dieta jest, trening czysto masowy a cykl ma trwać 2-2,5 miesiąca, oczywiście do tego jakaś dieta i porządny trening. Cena w sumie nie gra roli ale wolałbym nie przesadzać od razu. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-02-23 16:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)